【纯甄酸奶营养成份表】纯甄酸奶是蒙牛旗下一款广受欢迎的酸奶产品，以其优质的原料和独特的口感受到消费者的喜爱。为了帮助消费者更好地了解其营养价值，以下是对纯甄酸奶营养成分的总结，并以表格形式呈现，便于查阅。
一、营养成分概述
纯甄酸奶在制作过程中保留了牛奶中的大部分营养成分，同时通过发酵工艺增加了益生菌含量，有助于肠道健康。每100毫升纯甄酸奶中，主要包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素D等关键营养素。此外，其低糖配方也符合现代消费者对健康饮食的需求。
二、纯甄酸奶营养成分表（每100ml）
| 营养成分 | 含量 |
| 能量 | 54 kcal |
| 蛋白质 | 3.2 g |
| 脂肪 | 2.8 g |
| 碳水化合物 | 4.7 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 蔗糖 | 3.5 g |
| 钙 | 120 mg |
| 维生素D | 1.2 μg |
| 益生菌（活性乳酸菌） | ≥1×10⁶ CFU/ml |
三、营养价值分析
- 蛋白质：纯甄酸奶含有丰富的优质蛋白，有助于肌肉生长与修复。
- 钙与维生素D：有助于骨骼健康，尤其适合儿童、青少年及中老年人群。
- 益生菌：有助于维持肠道菌群平衡，促进消化吸收。
- 低糖配方：相较于普通酸奶，纯甄酸奶的糖分较低，更适合注重控糖人群。
四、适用人群
纯甄酸奶适合大多数人群食用，尤其是：
- 儿童和青少年：补充钙质和蛋白质；
- 成年人：作为日常饮品，促进肠道健康；
- 老年人：增强骨密度，预防骨质疏松。
五、温馨提示
虽然纯甄酸奶营养丰富，但建议每日饮用量控制在200-300ml之间，避免摄入过多热量。对于乳糖不耐受人群，可选择无乳糖版本或咨询医生建议。
如需了解更多关于纯甄酸奶的详细信息，建议查看包装上的营养标签或访问官方渠道获取最新数据。
