根据 4 月 19 日发表在JAMA Network Open上的一项研究，自我穴位按摩 (SAA) 是一种有效且经济有效的方法，可缓解可能患有膝骨关节炎 (OA) 的中老年人的膝部疼痛。
香港理工大学的 Wing-Fai Yeung 博士及其同事评估了通过短期培训课程教授的 SAA 对减轻中老年人(50 岁及以上)膝关节 OA 疼痛的有效性。该分析包括 314 名参与者，随机分配接受为期 12 周的每天两次穴位按摩或膝关节健康对照教育课程。
研究人员发现，在第 12 周，干预组的数字评分量表疼痛评分(平均差，-0.54 分)显着大幅降低，而简表 6 维度效用评分(平均差，0.03 分)则显着增强。对照组。然而，西安大略大学和麦克马斯特大学的骨关节炎指数、计时起行或快速步态速度测试没有显着差异。在人均 GDP 1 的支付意愿阈值下，干预措施具有成本效益的可能性大于 90%。
“值得注意的是，参与者表现出了对 SAA 培训计划的高度接受和遵守，”作者写道。 “我们的成本效益分析表明，SAA 是一种具有成本效益的干预措施。”