剧烈运动或可保持高血压高危患者的认知能力

导读 高血压患者患认知障碍(包括痴呆症)的风险更高,但维克森林大学医学院研究人员的一项新研究表明,每周进行一次以上的剧烈体力活动可以降低这...
2024-06-07 11:08:58

高血压患者患认知障碍(包括痴呆症)的风险更高,但维克森林大学医学院研究人员的一项新研究表明,每周进行一次以上的剧烈体力活动可以降低这种风险。

该研究结果发表在《阿尔茨海默病和痴呆症》杂志上。

“我们知道体育锻炼有很多好处,包括降低血压、改善心脏健康,并可能延缓认知能力下降,”维克弗斯特大学医学院内科助理教授、这项研究的主要作者理查德·卡齐布韦医学博士说。“然而,保持认知能力所需的锻炼量和强度尚不清楚。”

2015年,具有里程碑意义的收缩压干预试验(SPRINT)发表了研究结果,表明强化血压管理可减少心血管疾病并降低死亡风险。

SPRINT 于 2009 年秋季启动,招募了来自全美约 100 家医疗中心和临床诊所的 9,300 多名 50 岁以上患有高血压的参与者。参与者被随机分配到收缩压目标值,即低于 120 毫米汞柱(强化治疗)或低于 140 毫米汞柱(标准治疗)。美国国立卫生研究院 (NIH) 提前停止了血压干预,以便迅速传播重要的初步结果,从而制定了一套新的血压控制指南。

2019年,由维克森林大学医学院牵头的辅助试验SPRINT MIND的结果显示,老年人强化控制血压可显著降低患轻度认知障碍(早期痴呆症的前兆)的风险。

在对 SPRINT MIND 研究的二次分析中,Kazibwe 和团队研究了自我报告的剧烈体力活动(至少每周一次)对轻度认知障碍和痴呆症风险的影响。

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