10 个防晒误区 你可别相信

导读 防晒霜怀疑论者请注意:太阳的紫外线正在向您袭来,而您只是让它们的工作变得更容易而已。夏季已经到来,这意味着人们在阳光下待的时间更长...
2024-07-04 11:04:46

防晒霜怀疑论者请注意:太阳的紫外线正在向您袭来,而您只是让它们的工作变得更容易而已。

夏季已经到来,这意味着人们在阳光下待的时间更长,也意味着更多地暴露在阳光发出的紫外线辐射下。波长较长的紫外线 A 射线可以到达皮肤表面之下,导致皮肤过早老化。波长较短的紫外线 B 射线会影响皮肤的最外层,导致晒伤和晒黑。(第三种射线,紫外线 C,被地球的保护性臭氧层拦截。)

UVA 和 UVB 都会破坏皮肤细胞的 DNA,导致突变。这些突变会随着时间的推移而积累,导致肿瘤生长。根据皮肤癌基金会的说法,你接触紫外线越多,风险就越大。

基底细胞癌是美国最常见的皮肤癌类型,其次是鳞状细胞癌。美国癌症协会称,每年约有 540 万例此类癌症被确诊,导致 2,000 至 8,000 人死亡。

皮肤黑色素瘤更为罕见,也更为致命,根据美国国家癌症研究所的数据,今年约有 100,640 名美国人患有该病,并导致 8,290 人死亡。

防晒霜可以通过两种方式保护您免受这些恶性肿瘤的侵害。化学防晒霜含有吸收紫外线的成分,例如阿伏苯宗。矿物防晒霜依靠氧化锌或二氧化钛来阻挡或反射射线。无论哪种方式,太阳辐射都无法穿透皮肤并破坏您的 DNA。

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