肥胖是二型糖尿病、心血管疾病等非传染性疾病的重要危险因素，对全球公共卫生构成重大挑战。在对抗肥胖的各种策略中，通过网络服务提供生活方式改变指导的减肥干预措施引起了人们的关注。
其中，利用智能手机健康应用进行饮食和运动干预已成为一种有效的减肥方法。由于减肥的实际效果因人而异，本研究探讨了减肥应用成功用户的特征。
《营养素》杂志发表的一项新研究对同一研究小组之前进行的随机对照试验的数据进行了二次分析，评估了医疗保健应用程序的有效性。
这项分析的重点是 68 名使用该应用被分配到干预组的超重或肥胖成年人。减掉 3% 初始体重的参与者被归类为成功减肥者。该分析旨在确定参与者在减肥期开始时的特征、第一周的应用使用情况与成功减肥之间的关联。
结果表明，那些在基线时没有散步习惯的人更有可能通过健康护理应用程序成功减肥。这可能是因为这些参与者对应用程序的通知反应更积极，这鼓励他们散步并增加身体活动。
此外，研究还表明，步行速度较慢以及家族有心血管疾病和糖尿病病史也可能与成功减肥有关。